Il Bacino Neutro

Ecco un altro Pilastro… altrettanto poco chiaro… Cosa vuol mai dire Bacino Neutro?

Lo leggo nelle espressioni di molte persone che arrivano a lezione, magari a corso già iniziato, o magari a un corso non “principiante”… in pochi hanno capito di cosa si parla!!!

L’insegnante dice, mani sul bacino, sento il bacino neutro…e l’allievo inizia a chiedersi “…?????…” e spesso e volentieri a fine lezione non chiede nemmeno spiegazioni, probabilmente scioccato dal fatto che, apparentemente, tutti tranne lui sanno cosa significa…

Ecco qualche delucidazione…  il video lo trovate anche nel Corso “INTRODUZIONE AL PILATES”,  mentre qui lo trovate spiegato e con immagini (in inglese).

Annajah

http://annabellei.com