ARTICOLO DI FONDO: FALSI MITI, CONSIGLI FITNESS E IRONIA DEI CORSI

Negli ultimi articoli ho descritto le principali caratteristiche dei “diversi” allenamenti di cui si sente tanto parlare nelle palestre, ecco ora l’articolo di fondo! Spunti di riflessione, maghi e miti del fitness, consigli fitness…con un po’ di ironia. RIFLESSIONE La